Эмиграция глазами ученых
Ученые давно изучают процессы адаптации эмигрантов к новым условиям жизни, поскольку миграция стала обычной частью жизни почти каждой страны. Появились разные теории, которые смогли описать механизм привыкания к новому месту. Самой известной из них считается U-кривая адаптации, а исследователи по сей день продолжают ее дорабатывать.
Туристический этап
Согласно этой теории, на первом этапе адаптации человек ощущает эйфорию от переезда: "Я здесь, я смог, для меня нет преград". Эта стадия предполагает некоторое снижение критического мышления к действительности, эмигрант сосредоточен на приятных ощущениях, новых местах, разнообразии в магазинах, новых вкусах, окружающей среде, развлечениях.
К тому же часто эмиграции предшествовал нервный переезд и период сбора документов - на этом этапе человек расслабляется и выдыхает. Туристический этап - самый короткий, он длится до 6 недель. К слову, остальные три этапа могут продолжаться годами.
Этап разочарования
Проблемы нарастают. Эмигрант имеет еще свежие воспоминания о родине и неизбежно начинает сравнивать. Чаще всего это происходит через стереотипы, с которыми он жил в стране отъезда - сейчас с ними можно столкнуться в реальности и часто это вызывает необходимость пересматривать собственные взгляды.
Именно на этом этапе возникает жгучее и непреодолимое желание вернуться в привычную обстановку, и люди, не выдерживающие напряжения, возвращаются в старую страну. Многие забывают, из-за чего они уехали, домашняя обстановка кажется островком спокойствия и уюта, местом, где можно наконец отдохнуть, сбросить напряжение и стать самим собой.
![](https://cdn.prod.website-files.com/65a51c85e2fc948243868ac5/65a52d953c485af583583d89_c234376b98ff51bf92b2be6e5cbb38dd.jpeg)
Этап приспособления
На следующем этапе медленно и постепенно начинают разрешаться накопившиеся проблемы, появляются первые близкие знакомые среди местного населения, отношения с коллегами улучшаются.
Бытовые сложности больше не вызывают таких затруднений, появляется возможность попробовать что-то новое, а не только болезненное желание держаться только за знакомое и привычное.
Эмигрант постепенно находит новые возможности для реализации, мир вокруг больше не кажется таким безысходным и непонятным. Новая страна постепенно начинает казаться все более понятной.
Этап бикультурализма
На последнем этапе мигрант уже полностью адаптирован к окружающему миру, ему легко взаимодействовать с людьми, бытовые ситуации больше не вызывают неприятных ощущений. Человек чувствует, что новая страна ему нравится, но при этом он может критически оценивать ее положительные и отрицательные стороны, не сравнивая при этом со страной отъезда.
Ситуация на этом этапе полностью стабилизирована, негативные эмоции не появляются или появляются очень редко.
Личность человека становится сильнее и выносливее в эмоциональном плане. Он способен быстрее ориентироваться в стрессовых ситуациях. Фактически, эмигрант впитал в себя две культуры. У него появляются силы двигаться дальше.
Следующие статьи
Заявка отправлена